Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία.

  • Ολοκληρωμένα θεραπευτικά προγράμματα

    Θεραπεια

    Ολοκληρωμένα θεραπευτικά προγράμματα
    Το Ψυχολογικό Γραφείο Άγγελος Ι. Ηλιόπουλος παρέχει Ολοκληρωμένα Θεραπευτικά Προγράμματα βραχείας παρέμβασης ψυχολόγου για μια σειρά από διαταραχές:

  • Εξειδικευμενες παρεμβασεις

    Παρεμβασεις

    Εξειδικευμενες παρεμβασεις
    Το Ψυχολογικό Γραφείο Άγγελος Ι. Ηλιόπουλος παρέχει Εξειδεικευμένες Παρεμβάσεις ψυχολογου για συγκεκριμένες κατηγορίες προβλημάτων με βάση το Γνωσιακό Συμπεριφοριστικό μοντέλο Θεραπείας.

  • Διαδικτυακή Θεραπεία

    E-therapy

    Διαδικτυακή Θεραπεία
    Η θεραπευτικές παρεμβασεις μέσω διαδικτυου προτεινονται στις περιπτωσεις εκεινες που υφισταται σημαντικος λόγος για τη μη προελευση στο γραφειο. η παρεμβαση ακολουθει τις λογικες της Γνωσιακης Συμπεριφοριστικής Θεραπείας.

  • Υπηρεσίες αυτοβοήθειας

    Αυτοβοηθεια

    Υπηρεσίες αυτοβοήθειας
    Ενημέρωση σε θέματα ψυχικής υγείας. Κάνοντας το πρώτο βήμα για την αλλαγή.

Άγγελος Ηλιόπουλος, Ψυχολόγος Πειραιά, Ταμεία.

Λίγα λόγια για το Ψυχολογικό Γραφείο

 Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναγνωρίζει ότι δεν μπορεί να υπάρξει «υγεία» χωρίς «ψυχική υγεία» και ορίζει την ψυχική υγεία ως «…μία κατάσταση ευημερίας, κατά την οποία το άτομο συνειδητοποιεί τις δυνατότητες του, είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τα συνηθισμένα άγχη της ζωής, μπορεί να εργάζεται παραγωγικά και αποτελεσματικά, και είναι ικανό να προσφέρει στο κοινωνικό του περιβάλλον». Από αυτή την οπτική γωνία, η ψυχική υγεία είναι κάτι που βασίζεται στην ικανότητα του ατόμου να αναγνωρίζει τι του προκαλεί στρες στη ζωή του και να μπορεί να το διαχειριστεί εποικοδομητικά. Η αποφυγή των στρεσσογόνων καταστάσεων μπορεί να θεωρείται από πολλούς ως μέσο πρόληψης της ψυχικής ασθένειας, αλλά, δυστυχώς στις πραγματικές συνθήκες της ζωής, που δεν μπορούμε πάντα να τις ελέγξουμε, η έκθεσή μας σε κάτι που θα διαταράξει την «ψυχική μας ηρεμία» είναι θέμα χρόνου. Τα ψυχοθεραπευτικά προγράμματα (που εφαρμόζουν είτε Ψυχολόγοι* είτε και Ψυχίατροι) βοηθούν ώστε το άτομο να είναι «λειτουργικό», δηλαδή να διαχειρίζεται τα οποιαδήποτε προβλήματα στη ζωή του, να τα ξεπερνά και έτσι να διαφυλάσσει την ψυχική του υγεία. Το Ψυχολογικό Γραφείο Άγγελος Ι. Ηλιόπουλος παρέχει Ολοκληρωμένα Θεραπευτικά Προγράμματα βραχείας ψυχοθεραπευτικής – ψυχολογικής παρέμβασης για μια σειρά από διαταραχές και Εξειδεικευμένες Παρεμβάσεις για συγκεκριμένες κατηγορίες προβλημάτων με βάση το Γνωσιακό Συμπεριφοριστικό μοντέλο Θεραπείας**. Οι ατομικές, οι ομαδικές, και οι παρεμβάσεις στο ζευγάρι αφορούν τόσο ενήλικες όσο και εφήβους. Βάσει της τιμολογιακής πολιτικής του Ψυχολογικού Γραφείου, για τις παρεχόμενες ψυχολογικές υπηρεσίες Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας ισχύει η καταβολή του 50% της τιμής της συνεδρίας, για όλους τους ασφαλισμένους των ταμείων ΟΑΕΕ (ΤΕΒΕ) και ΙΚΑ. Εξάλλου στο πλαίσιο της συνεχούς ανάπτυξης των δραστηριοτήτων κοινωνικής μέριμνας τίθενται σε εφαρμογή οι δράσεις «ΕΝΙΣΧΥΣΗ» και «ΠΡΟΣΒΑΣΙΣ» και προσφέρεται η δυνατότητα χρήσης προσιτών ψυχολογικών υπηρεσιών (υπηρεσιών ψυχολόγου) σε εργαζόμενες γυναίκες και φοιτητές.

* Σύμφωνα με το άρθρο 1 του νόμου 991/79 (Φ.Ε.Κ./τ.Α΄/20-12-1979), που διέπει τα του επαγγέλματος των ψυχολόγων και της ψυχολογίας στη χώρα μας, «Ο ψυχολόγος στην άσκηση του επαγγέλματός του ερευνά και αξιολογεί την προσωπικότητα και τη συμπεριφορά του ανθρώπου και εργάζεται με τις καθιερωμένες αρχές και μεθόδους τής Επιστήμης τής Ψυχολογίας για την αξιοποίηση και βελτίωσή τους.»

** Οι ατομικές, οι ομαδικές, και οι παρεμβάσεις ψυχολογου στο ζευγάρι αφορούν τόσο ενήλικες όσο και εφήβους.

Συνήθεις Ερωτήσεις

  • Πότε να ζητήσω τη βοήθεια ενός ψυχολόγου;

    Πότε να ζητήσω τη βοήθεια ενός ψυχολόγου;

    Όλοι μας δοκιμάζουμε ποικίλα συναισθήματα -ευχάριστα και δυσάρεστα- στην καθημερινή ζωή.

  • Πως ν' αντιμετωπίσω μια κριση Πανικού;

    Πως ν' αντιμετωπίσω μια κριση Πανικού;

    Σχεδόν όλοι μας αισθανόμαστε ανήσυχοι κατά καιρούς. Το άγχος είναι ένα κοινό βίωμα, ιδίως ως απόκριση στις δυσκολίες της ζωή.

  • Πώς αντιμετωπίζεται η Κατάθλιψη;

    Πώς αντιμετωπίζεται η Κατάθλιψη;

  • Ξεπερνιούνται οι φοβίες;

    Ξεπερνιούνται οι φοβίες;

  • Τί πρέπει να ξέρω για τις Έμμονες Ιδέες και τους Καταναγκασμούς μου;

    Τί πρέπει να ξέρω για τις Έμμονες Ιδέες και τους Καταναγκασμούς μου;

ΓΝΩΣΙΑΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΣΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

  • Ψυχολογικο Γραφειο

    Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία: Η Προσέγγιση

    Η γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία έχει από καιρό καταξιωθεί ως το είδος ψυχοθεραπείας με τις ευρύτερες μορφές εφαρμογών. Τόσο σε πλαίσια ερευνών, όσο και κλινικών πειραμάτων, η γνωσιακή θεραπεία έχει αναδείξει σοβαρά πλεονεκτήματα σε σχέση με άλλες βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες θεραπείες. Πρόκειται για μια καλά δομημένη μορφή θεραπείας που έχει τη δυνατότητα να προσφέρει στους θεραπευτές ένα καλά οργανωμένο τρόπο δουλειάς, με τον οποίο μπορούν να βοηθήσουν τους πελάτες τους να αντιμετωπίσουν τα διάφορα προβλήματα τους.

  • Ενημερωση

    Μια Σύνοψη της Γνωσιακής Θεραπείας

    Η Γνωσιακή θεραπεία αναπτύχθηκε, από τη δημοσίευση του πρώιμου έργου του Beck (Beck 1963, 1964, 1967, 1976), για να καταστεί μια από τις σημαντικότερες μορφές ψυχοθεραπείας στο δυτικό κόσμο (Hollon και Beck 2003). Γνωσιακά μοντέλα αναπτύχθηκαν για ένα ευρύ φάσμα διαταραχών, και τα αποτελέσματα της έρευνας έχουν δείξει επανειλημμένως την αποτελεσματικότητά τους

  • Events

    Γνωσιακή Θεραπεία: Δομή και Τεχνικές

    Βασικά στοιχεία για τη θεραπευτική διαδικασία της Γνωσιακής Θεραπείας.

  • Γνωσιακή θεραπεία: Ερωτήσεις και Απαντήσεις

    Συχνές ερωτήσεις αναφορικά στη θεωρία και θεραπευτική διαδικασία της Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Θεραπείας

  • Η Γνωσιακή Θεωρία της Κατάθλιψης κατά Aaron T. Beck

    Ίσως η πιο δημοφιλής από τις γνωσιακές-συμπεριφορικές προσεγγίσεις για τη κατάθλιψη είναι αυτή του Aaron Beck (Beck, Rush, Shaw, Emery, 1979), η οποία επεκτάθηκε ώστε να καλύψει και τη θεραπεία για τις διαταραχές προσωπικότητας και τις αγχώδεις διαταραχές.

  • Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία: Η Προσέγγιση
  • Μια Σύνοψη της Γνωσιακής Θεραπείας
  • Γνωσιακή Θεραπεία: Δομή και Τεχνικές
  • Γνωσιακή θεραπεία: Ερωτήσεις και Απαντήσεις
  • Η Γνωσιακή Θεωρία της Κατάθλιψης κατά Aaron T. Beck

Οι ψυχολόγοι ως επιστήμονες

Σε τι διαφέρουν μεταξύ τους οι ψυχολόγοι, οι ψυχίατροι και οι ψυχοθεραπευτές
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

Σε τι διαφέρουν μεταξύ τους οι ψυχολόγοι, οι ψυχίατροι και οι ψυχοθεραπευτές

Υπάρχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ των ρόλων που διαδραματιζουν οι ψυχολόγοι, οι ψυχίατροι και οι ψυχοθεραπευτές καθώς τείνουν να ασχολούνται με διαφορετικούς τύπους προβλημάτων

Θεραπευτική Παρέμβαση Ψυχολόγου
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

Θεραπευτική Παρέμβαση Ψυχολόγου

Η θεραπευτική παρέμβαση ψυχολόγου (ή αλλιώς ψυχοθεραπεία), είναι μια διαδικασία που επικεντρώνεται στο να σας βοηθήσει να φροντίσετε τον εαυτό σας

Δεοντολογία
Ψυχολογοι

Δεοντολογία

Οι ψυχολόγοι αναπτύσσουν ένα έγκυρο και αξιόπιστο σύνολο γνώσεων βασισμένων στην έρευνα και εφαρμόζουν τις γνώσεις αυτές στις ψυχολογικές διεργασίες και την ανθρώπινη συμπεριφορά μέσα σε διάφορα πλαίσια.

Το Ψυχολογικό Γραφείο στον Πειραιά

Υπηρεσίες Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής.