Browsing Category

Αυτοβοηθεια

Αυτοβοήθεια με πετυχημένες τεχνικές από ψυχολόγους και ψυχοθεραπευτές. Βρείτε πλήθος συμβουλευτικών άρθρων για μία μεγάλη γκάμα προβλημάτων που αντιμετωπίζουν πολλοί από τους συνανθρώπους μας, ίσως και εσείς. Συμβουλές αυτοβοήθειας που σας σπρώχνουν στον σωστό δρόμο ισορροπίας και γαλήνης.

Οι Αιτίες του Γενικευμένου Άγχους

Όπως συμβαίνει με τις περισσότερες ψυχικές διαταραχές, η αιτία της ΓΑΔ είναι άγνωστη. Σύμφωνα με τον ισχύοντα ορισμό της, προσβάλλει ετερογενή ομάδα ασθενών. Ίσως επειδή ένας βαθμός άγχους θεωρείται φυσιολογικός και προσαρμοστικός. η διαφοροποίηση του φυσιολογικού απ Ίο παθολογικό άγχος και των βιολογικών αιτιολογικών παραγόντων απτούς…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Διαταραχη Πανικου: Συμπεριφοριστικη Υποθεση

Συμπεριφοριστική υπόθεση Σύμφωνα με τους Wοlρe και Rowan (1988), η διαταραχή πανικού αποτελεί αποτέλεσμα της κλασικής εξαρτημένης μάθησης. Η πρώτη κρίση πανικού είναι μια απροειδοποίητη, αιφνίδια αντίδραση  σ’ ένα μη - εξαρτημένο ερέθισμα: Το μη - εξαρτημένο ερέθισμα είναι βιοχημικής ή φυσιολογικής φύσης, μεταξύ δε αυτών οι συγγραφείς τονίζουν τη…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Διαταραχη Πανικου: Βιολογικη Υποθεση

Βιολογική υπόθεση. Η παρατήρηση του Klein, ότι τα αντικαταθλιπτικά βελτιώνουν τη διαταραχή πανικού, είχε δύο σπουδαίες επιπτώσεις: I. Τη διάκριση της από τις άλλες αγχώδεις διαταραχές, που δεν βελτιώνονται με αντικαταθλιπτικά, παρά μόνο με βενζοδιαζεπίνες και, II. Την άποψη πως βιολογικοί παράγοντες παίζουν αποφασιστικό ρόλο στην αιτιοπαθογένειά…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...