Browsing Category

Αρθρα

Γενικευμένο Άγχος: Κλινικά Χαρακτηριστικά

Τα κύρια συμπτώματα της ΓΑΔ είναι το άγχος, η κινητική υπερένταση, η υπερδραστηριότητα του αυτόνομου νευρικού συστήματος και η γνωσιακή επαγρύπνηση. Το άγχος υπάρχει σε υπερβολικό βαθμό και παρεμβαίνει σε κάθε πλευρά της ζωής του ατόμου. Η…

Γενικευμένο Άγχος: Επιδημιολογία

To 1980, στην τρίτη έκδοση του Διαγνωστικού και Στατιστικού Εγχειριδίου των Ψυχικών Διαταραχών (DSM-III) εισήχθησαν αρκετές νέες διαγνωστικές κατηγορίες, με τις οποίες ομαδοποιήθηκαν ασθενείς που μέχρι τότε ταξινομούνταν ότι έπασχαν από…

Γνωσιακή θεραπεία: Ερωτήσεις και Απαντήσεις

1. Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να αποφασίσω να αναζητήσω ψυχοθεραπευτική βοήθεια (ψυχολόγου) για την αντιμετώπιση των προβλημάτων μου; 2. Τι είναι η γνωσιακή - συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία; 3. Σε τι διαφέρει η γνωσιακή - συμπεριφοριστική…

ΚΕΦΑΛΑΛΓΙΕΣ

Υπάρχουν διαφορετικά «είδη πονοκεφάλου»; Ποιες είναι οι αιτίες των πονοκεφάλων; Υπάρχει σχέση ανάμεσα στο στρες και τον πονοκέφαλο; Πόσο επικίνδυνο σύμπτωμα είναι ο πονοκέφαλος; Πώς αντιμετωπίζεται ο πονοκέφαλος; Υπάρχουν…

ΣΩΜΑΤΟΜΟΡΦΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

Τι εννοούμε με τον όρο “Σωματόμορφες Διαταραχές”; Ποιες είναι οι Σωματόμορφες Διαταραχές; Είναι εύκολο να διαγνωσθούν οι Σωματόμορφες Διαταραχές από τον ειδικό; Γιατί να αναζητήσουν θεραπεία τα άτομα με Σωματόμορφες Διαταραχές;…

ΑΛΚΟΟΛΙΣΜΟΣ

Τι είναι ″αλκοολισμός″; Ο ορισμός του αλκοολισμού και ο διαχωρισμός του από την απλή χρήση του οινοπνεύματος, είναι προβληματικός εξαιτίας της δυσκολίας προσδιορισμού των ορίων μεταξύ απλής χρήσης, κατάχρησης και εξάρτησης από το…

Οι Αιτίες του Γενικευμένου Άγχους

Όπως συμβαίνει με τις περισσότερες ψυχικές διαταραχές, η αιτία της ΓΑΔ είναι άγνωστη. Σύμφωνα με τον ισχύοντα ορισμό της, προσβάλλει ετερογενή ομάδα ασθενών. Ίσως επειδή ένας βαθμός άγχους θεωρείται φυσιολογικός και προσαρμοστικός. η…

Διαταραχη Πανικου: Συμπεριφοριστικη Υποθεση

Συμπεριφοριστική υπόθεση Σύμφωνα με τους Wοlρe και Rowan (1988), η διαταραχή πανικού αποτελεί αποτέλεσμα της κλασικής εξαρτημένης μάθησης. Η πρώτη κρίση πανικού είναι μια απροειδοποίητη, αιφνίδια αντίδραση  σ’ ένα μη - εξαρτημένο…

Διαταραχη Πανικου: Βιολογικη Υποθεση

Βιολογική υπόθεση. Η παρατήρηση του Klein, ότι τα αντικαταθλιπτικά βελτιώνουν τη διαταραχή πανικού, είχε δύο σπουδαίες επιπτώσεις: I. Τη διάκριση της από τις άλλες αγχώδεις διαταραχές, που δεν βελτιώνονται με αντικαταθλιπτικά, παρά μόνο με…

Γνωσιακή Θεραπεία

 Βασικά στοιχεία για τη θεραπευτική διαδικασία της Γνωσιακής Θεραπείας Είναι βραχεία αν και ο αριθμός των απαραίτητων συναντήσεων μπορεί να ποικίλει ανάλογα με τη φύση και τη σοβαρότητα των προβλημάτων του κάθε ασθενούς. Κατά…

Σωματοποιητικη διαταραχη: Εισαγωγικά

Η διαταραχή αυτή ονομάζεται επίσης σύνδρομο Briquet ή υστερία Briquet και χαρακτηρίζεται από πολλαπλά σωματικά συμπτώματα που υποτροπιάζουν και διαρκούν πολλά χρόνια. Για τα σωματικά αυτά συμπτώματα οι ασθενείς ζητούν επανειλημμένα ιατρική…

Σωματοποιητική Διαταραχή: Διάγνωση

Α. Ιστορικό πολλών σωματικών ενοχλημάτων, που αρχίζουν πριν από την ηλικία των 30, που συμβαίνουν για μια περίοδο αρκετών ετών και έχουν σαν αποτέλεσμα την αναζήτηση θεραπείας ή σημαντική έκπτωση στον κοινωνικό, επαγγελματικό ή άλλους…

Σωματοποιητική Διαταραχή: Επιδημιολογικά στοιχεία.

Η διαταραχή είναι πολύ πιο συχνή σε γυναίκες παρότι σε άντρες και ο επιπολασμός ζωής στις γυναίκες υπολογίζεται ανάμεσα στο 0,2% και 2% του γενικού πληθυσμού (στους άντρες υπολογίζεται σε λιγότερο από 0,2%, αν και ίσως στους Έλληνες άντρες…

Σωματοποιητική Διαταραχή: Διαφορική διάγνωση.

 Η διαφορική διάγνωση θα πρέπει πρώτα ν' αποκλείσει γενικές ιατρικές καταστάσεις, με βάση το ότι στη Σωματοποιητική Διαταραχή εμπλέκονται πολλαπλά συστήματα οργάνων, υπάρχει πρώιμη έναρξη (όσο πιο όψιμη η έναρξη, τόσο είναι πιθανότερη η…

ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΦΟΒΙΑ

1. Τι είναι η κοινωνικη φοβια; Η κοινωνικη φοβια ή αλλιώς κοινωνικο άγχος αποτελει μια αγχωδη διαταραχή που αναφερεται στο ιδιαιτερα υψηλο αγχος ή φοβο που εκδηλώνεται σε επίπεδο σκέψης, συναιασθήματος, σωματικών…

ΦΟΒΙΕΣ

Σε τι διαφέρουν μεταξύ τους τα συναισθήματα του φόβου με αυτά του άγχους; Ο φόβος σε σχέση με το άγχος αναφέρεται σε ένα συγκεκριμένο κίνδυνο (αν αργήσω και αυτή τη φορά στη δουλειά θα απολυθώ) ενώ το άγχος περιγράφει μια διάχυτη και…

Επιλογές βιβλίων αυτοβοήθειας και συμβουλευτικής:

Σειρά: Αυτοεκπαίδευση και ψυχολογική βοήθεια. Υπεύθυνη: Α. Καλαντζή - Αζίζι Blaszczynski, A. (2003). Τζόγος - ξεπερνώντας το πάθος για τα τυχερά παιχνίδια: Ένας οδηγός αυτοβοήθειας (Α. Καλαντζή - Αζίζι Επιμ. Έκδ., Ν. Βουλαλάς Μτφ.).…

Γνωσιακη Συμπεριφοριστικη Θεραπεια

Οι ψυχολόγοι βασίζουν την έρευνα και την πρακτική τους σε ένα οργανωμένο σύνολο καθιερωμένων και έγκυρων ειδικών επιστημονικών γνώσεων.Το αντικείμενο της επιστήμης αυτής είναι το σύνολο των αμοιβαίων σχέσεων μεταξύ του ψυχισμού…

Στρες και Δυσκολίες

Μια κλήση της τροχαίας, η απώλεια των κλειδιών του σπιτιού ή η πτώση ενός ποτηριού γεμάτου με γάλα στο πάτωμα της κουζίνας είναι γεγονότα σχετικά ασήμαντα σε σύγκριση με όλα τα σοβαρά προβλήματα που ενδέχεται να προκύψουν στη ζωή. Στις…

Υπερφαγικη διαταραχη

Η υπερφαγική διαταραχή είναι μια διαταραχή πρόσληψης τροφής. Πρόκειται για μία νέα διάγνωση η οποία είναι ακόμη κάπως αμφιλεγόμενη. Μάλιστα, πολλοί γιατροί μπορεί να μην είναι ακόμη εξοικειωμένοι με τον όρο αν και πολλοί ξέρουν το πρόβλημα…

Παχυσαρκια

Η παχυσαρκία χαρακτηρίζεται από υπερβολική εναπόθεση λίπους στις λιπαποθήκες του σώματος. Φυσιολογικά το λίπος, στο σύνολό του, αποτελεί το 15-20% του σωματικού βάρους για τον άνδρα και το 20-25% για τη γυναίκα. Στην παχυσαρκία το ποσοστά…

Ψυχογενής Ανορεξία: Κλινικά Χαρακτηριστικά

Η Ψυχογενής Ανορεξία (ή νευρογενής ανορεξία - anorexia nervosa) είναι ένα σύνδρομο αυτοεπιβαλλόμενης ασιτίας στο οποίο το άτομο με τη θέληση του περιορίζει την πρόσληψη τροφής καθώς φοβάται έντονα μήπως γίνει παχύ. Τα βασικά…

Ψυχογενής Βουλιμία

Τα βασικά χαρακτηριστικά της Ψυχογενούς Βουλιμίας είναι επανειλημμένα επεισόδια υπερφαγίας στη διάρκεια των οποίων το άτομο νιώθει ότι δεν μπορεί να ελέγξει τον εαυτό του ώστε να σταματήσει να τρώει, η χρήση αντισταθμιστικών μεθόδων…

Ιδεοψυχαναγκαστικη Διαταραχη

Όπως παρατηρούν οι Foa και Kozak (19911, τρεις είναι οι βασικές πεποιθήσεις που διαμόρφωσαν την κλινική περιγραφή της Ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής (ΙΨΑΔ) ακόμη και μέχρι των ημερών μας (λ.χ. στο DSM-IIIR: 1987): I. Πώς οι ιδεοληψίες…

Οξύ Στρες: Διάγνωση

Α. Το άτομο έχει εκτεθεί σε ένα τραυματικό γεγονός, στο οποίο ήταν παρόντα και τα δύο από τα ακόλουθα: 1. το άτομο βίωσε, ήταν μάρτυρας ή βρέθηκε αντιμέτωπο με ένα γεγονός (ή γεγονότα), στο οποίο (ή στα οποία) υπήρξε πραγματικός κίνδυνος…

Τραυματικο Στρες: Διάγνωση

Προκειμένου να τεθεί η διάγνωση ότι ένας ασθενής πάσχει από διαταραχή μετά από τραυματικό στρες, πρέπει να βιώσει ένα συναισθηματικό στρες τέτοιας έντασης, ώστε να είναι τραυματικό σχεδόν νια τον καθένα. Τέτοιες τραυματικές εμπειρίες…

Γενικευμένο Άγχος

To 1980. στην τρίτη έκδοση του Διαγνωστικού και Στατιστικού Εγχειριδίου των Ψυχικών Διαταραχών (DSM-III) εισήχθησαν αρκετές νέες διαγνωστικές κατηγορίες, με τις οποίες ομαδοποιήθηκαν ασθενείς που μέχρι τότε ταξινομούνταν ότι έπασχαν από…

Κοινωνικη φοβια

Το ουσιώδες χαρακτηριστικό της διαταραχής αυτής είναι ένας μόνιμος φόβος μιας ή περισσότερων καταστάσεων (κοινωνικών καταστάσεων), κατά τις οποίες το άτομο εκτίθεται σε πιθανή κριτική από τους άλλους. Ο ασθενής στις καταστάσεις αυτές,…

Διαταραχή Πανικού

«Η λέξη πανικός έλκει την καταγωγή του από τα άσχημα παιχνίδια που έπαιζε στους ανυποψίαστους ταξιδιώτες ο Έλληνας θεός Πάν, ένας ευφυής και ζαβολιάρης θεός, που συχνά χρησιμοποιούσε μεταμφιέσεις για να κρύψει την αληθινή του ταυτότητα..…

Αγοραφοβία

Φόβος του ατόμου να βρεθεί σε μέρη ή καταστάσεις από τις οποίες η διαφυγή μπορεί να είναι δύσκολη (ή εξευτελιστική), ή δεν θα υπήρχε βοήθεια διαθέσιμη στην περίπτωση εμφάνισης ενός συμπτώματος ή συμπτωμάτων που θα τον έκαναν ανίκανο ή θα…

Διπολικες Διαταραχες

Τι είναι Οι Διπολικές Διαταραχές είναι ασθένειες που χαρακτηρίζονται από δύο ακραίες συναισθηματικές διαθέσεις: έξαρση και κατάθλιψη. Στην τυπική τους μορφή, oι ασθενείς περνούν από κύκλους ή φάσεις έντονης μανίας που εναλλάσσονται με…

Καταθλιψη

Ο όρος «κατάθλιψη» περιλαμβάνει ένα συνεχές ή ένα φάσμα φαινομένων: Στη μια του άκρη τοποθετείται ένα φυσιολογικό συναίσθημα που είναι συνηθισμένο και συμβαίνει σχεδόν στον καθένα μας από καιρό σε καιρό, ενώ στην άλλη του άκρη τοποθετείται…

Η Γνωσιακή Θεωρία της Κατάθλιψης κατά Aaron T. Beck

Ίσως η πιο δημοφιλής από τις γνωσιακές-συμπεριφορικές προσεγγίσεις για τη κατάθλιψη είναι αυτή του Aaron Beck (Beck, Rush, Shaw, Emery, 1979), η οποία επεκτάθηκε ώστε να καλύψει και τη θεραπεία για τις διαταραχές προσωπικότητας και τις…

Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία: Η Προσέγγιση

Η γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία έχει από καιρό καταξιωθεί ως το είδος ψυχοθεραπείας με τις ευρύτερες μορφές εφαρμογών. Τόσο σε πλαίσια ερευνών, όσο και κλινικών πειραμάτων, η γνωσιακή θεραπεία έχει αναδείξει σοβαρά πλεονεκτήματα σε…

Θέματα Γνωσιακής Θεραπείας

Η Γνωσιακή θεραπεία είναι ενεργητική, καθοδηγητική, χρονικά περιορισμένη, δομημένη θεραπεία, με βάση τις θεωρητικές αρχές που περιγράφονται σε άλλο άρθρο. Βασικό στοιχείο για την πρακτική της γνωσιακής θεραπείας είναι η διατύπωση υπόθεσης,…

Μια Σύνοψη της Γνωσιακής Θεραπείας

Η Γνωσιακή θεραπεία αναπτύχθηκε, από τη δημοσίευση του πρώιμου έργου του Beck (Beck 1963, 1964, 1967, 1976), για να καταστεί μια από τις σημαντικότερες μορφές ψυχοθεραπείας στο δυτικό κόσμο (Hollon και Beck 2003). Γνωσιακά μοντέλα…